Что такое йога?

Действительно, а что такое йога?

Йога везде!

Йога — один из самых популярных в настоящее время терминов индуизма как в самой Индии, так и на Западе. Это слово стало очень модным, и глаз натыкается на него практически везде: в метро, на улице, в журналах, в Интернете.

Если ещё с десяток лет назад упоминание о йоге могло вызвать недоумение и вообще непонимание, о чём идёт речь, то сегодня почти каждый из нас найдёт, что сказать по этому поводу. И, хотя об этом не говорит только ленивый, в действительности мало кто представляет себе, что же это такое.

Чем йога не является

Вопреки укрепившемуся в сознании современного человека стереотипу, йога не является некой определённой системой, восходящей к глубокой древности. Никогда не существовало йоги, как конкретной религиозно-философской системы. Использование термина «йога» вне контекста всегда вызывает вопрос: «Какая именно йога? ».

Несмотря на расхожее представление о йоге как системе оздоровления, она стала таковой лишь в начале XX века. Никогда прежде ни одна из систем йоги не ставила перед собой здоровье в качестве основополагающей цели. Тем не менее, здоровье в большинстве йогических традиций считалось важным, поскольку было одним из немаловажных условий реализации.

Йога — это не фитнес и не спорт. Читать дальше »